俗话说的好，三月不减肥，四月徒伤悲，露肉的日子马上就要来临了，你的减肥计划进行的怎么样了？
小轻知道很多人一边想瘦一边又不想动，所以找了五个可以安全放心的自制减肥茶方子献给大家，每天喝上几口茶，体重也能轻松瘦。
▼
01
强效瘦腰荷叶茶
材料：荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。
做法：用开水冲泡即可。
功效：荷叶有利水、消脂功效，和中药一起冲泡瘦身力更强，瘦腰效果也更突出。
02
分解腰部脂肪普洱茶
材料：普洱茶适量，菊花5朵。做法：把材料用热水冲泡，代茶饮。功效：能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。03
瘦身美容多味桃花茶
材料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。做法：把所有材料置于杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。功效：可以消解腹部脂肪，还能祛除皮肤上的黑斑。04
加速瘦腰腹花草茶
材料：山楂5克，金银花3克，菊花5朵。
做法：用开水冲泡即可。
功效：加速瘦腰，及时排除多余脂肪和水分。
05
消脂山楂茶
材料：山楂，克，荷叶、薏仁各克，甘草克。做法：将以上材料共研细末，分为10包，每日饭后取1包以沸水冲泡，代茶饮。功效：每天饭后喝，能去油、润肠、通便，能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。??
减肥茶有效，坚持喝才是王道。希望在夏天正式来临之前，每个看过这篇文章的仙女都能瘦到理想体重哦~生理期错误减肥法，害了99%的中国女性！泡脚减肥法，让你一周轻松瘦五斤！一直瘦不下来，可能你少了维生素的帮助！吃夜宵一定会长胖吗？小心别被忽悠了！