减肥茶

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TUhjnbcbe - 2022/12/2 20:59:00

在我们的生活离不开油盐酱醋茶,越来越多的人都开始喝茶了,但是怎么泡出一壶好喝的茶呢?别着急让小编慢慢告诉你。

首先我们要了解茶的种类和功效,茶叶主要分为绿茶,红茶,白茶,*茶,黑茶和花茶。不同种类的茶还会有很多品种,不同种类的茶有着不同的功效。比如绿茶可以排*,防辐射抗氧化。红茶可以养胃,提高免疫力。白茶可以清热降火,消炎杀菌,解*,降三高。*茶可以促进消化减肥。黑茶可以提神醒脑消除疲劳。花茶可以美容养颜。

想要茶泡得更好喝,首先第一点就是我们要选择好水,尽量不要选择泉水,泉水跟自来水的泡出来的茶口感是不一样的,不信你可以试验一下,用自来水泡茶时间久了杯子里会有茶渍,跑出来的茶没有泉水跑出来的口感好。

第二点就是烫茶具,泡茶之前用热水烫一下茶碗和杯子,能让茶叶的香味更持久,泡出来的茶更好喝。

第三点就是根据茶叶种类的不同泡茶的水温要求也是不同的。下边小编就给大家重点说说水温的选择。

不同的茶叶对泡水的水温要求不同,同一茶类不同的茶叶品种对水温的要求也不同,同一个茶类同一个种类不同等级对水温的标准也是不一样的,同一个茶类同一个种类同一等级泡茶次数的不同对水温的要求也是不同的。水温越高泡出来的茶味道会更浓,水温越低茶叶的味道就发挥不出来,泡出来的茶会特别淡。

绿茶最适合的水温是80度到85度,因为绿茶比较鲜嫩,比较接近原始的茶叶,所以不能用太热的水。等级高的绿茶使用各种最鲜嫩的芽叶做成的,对水温要求更严格80度就够了。80度到85度泡出来的绿茶,茶叶嫩绿,茶水中最大程度保留了茶叶中的维生素。

红茶最适合的温度是95度左右,因为红茶是全发酵茶,适合比较高的水温,最好是在水开了之后直接泡茶。

白茶最适合的水温是85度到90度,白毫银针,它的芽叶纤长细嫩,水温在90度最好,白牡丹水温在90度到度之间,贡眉和寿眉水温可以在度以上。

*茶最适合的水温是80度到85度,水温不建议太高。因为*茶多了一道门*的程序,建议泡*茶用紫砂壶冲泡更合适。

黑茶最适合的水温是80度到85度,泡黑茶最适合使用的是紫砂,普洱茶讲究的是嫩叶温泡,老叶热泡。嫩叶普洱水温一般在80度到85度。老叶普洱水温一般在90度到度。

花茶最适合的水温是90度到度,泡花茶水温低不出味,味道淡,水温高的话茶叶中的成分就开始溶解到茶水里了,泡出来的茶更有味,味道也比较浓。

我们要根据自己的条件和身体的体质选择茶叶是很重要的。喝什么茶对身体好,什么样的体质不适合喝哪种茶,不同的季节不同的年龄选择不同的茶叶。下篇文章小编会给大家介绍,如果你也喜欢喝茶,记得多多

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