在这个注重骨感美的时时代，每一个女性都期待有着赵飞燕一样瘦削的身型，但是盲目跟风的尝试各种各样的减肥办法，例如节食减肥、药品、吸脂，結果却不尽如人意，而且还会导致各种各样副作用。中医基础理论讲天人相应的医学理念，换句话说人应当切合四季的变化来调理身体，调养饮食搭配，调养五脏，以便使人身体的血气维持阴阳调和，殊不知肥胖症便是一种身体阳阴失调的一种主要表现，而冬瓜荷叶决明子茶便是一种健康而有效的减肥方法。
01荷叶荷叶尝起来有一点儿浅浅的苦味味儿，这是由于荷叶中含有丰富的*酮类化合物，这类化学物质有清除身体自由基的作用，不但有去湿利尿、消除水肿的作用，针对浮肿型和严重便秘型造成的肥胖症有很好减肥瘦身降血脂的效果，并且它可以提升冠状动脉的总流量，对保护心脏有很好的作用，尤其是对血压高、心肌梗塞的病人有很好的效果。另外，荷叶中含有*酮，它可以软化血管，抵御病*感染，除此之外，荷叶非常合适夏季饮用，有消暑解渴、活血散热的作用。02决明子
荷叶与决明子搭配饮用针对瘦身减肥有非常好的效果，其中决明子含有的矿物，可以影响身体对糖分和人体脂肪的消化吸收，而且有轻微腹泻的作用，针对严重便秘的人，常常引用可以有效减轻便秘的病症，进而解决消化道和严重便秘的难题。冬瓜荷叶决明子减肥茶，每日一杯瘦身美肤祛湿消肿！
冬瓜不但清热去火，并且减肥瘦身及美容护肤的作用也很好，冬瓜皮具备显著的利湿作用，将冬瓜皮熬水喝，有利于消除水肿，还能避免肌肤色素沉淀，养颜美容。冬瓜籽的关键作用是放脓，对医治肺脓疡、干咳白色泡沫痰、肠痈(阑尾炎)、严重便秘等有很好的功效。
《本草备要》讲到：冬瓜“寒泻热，甘益脾，利二便，去水肿，止解渴，热管散热*痛肿”。冬瓜全身上下全是药，冬瓜皮、肉、仁可当药。由于冬瓜含钠低而含钾高，多吃冬瓜，对血压高、慢性肾脏病、浮肿病等有医治作用;冬瓜对矽肺病有预防作用;冬瓜对孕妇有催奶作用。
1、长坐公司办公室的女士：因为久坐不利于健身，造成腹部越来越大，严重影响身型的美观大方。
2、将*肚者：以往男生挺着大肚子被认为是支配权和财富的代表，现如今“将*肚”早就变成不健康的标识，“将*肚”不但影响形象，对身心健康的危害也非常大。
3、青春发育期长胖者：青春发育期长胖有损身型和外型，进而危害女性的身心健康。冬瓜荷叶决明子减肥茶，每日一杯瘦身美肤祛湿消肿！
4、生完孩子长胖的女士。
5、中年发福者：中老年后的女士钟爱甜品，摄入过多的发热量变为中年发福。
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