天气
变热
眼看着天气越来越热了
衣服也是越穿越薄
冬天还能靠大棉袄遮一下小肚子
夏天想遮都不行
谁大热天裹大棉衣嘛
没法，还是减肥吧
不然的话，这身肉穿什么衣服都不好看
穿裙子像孕妇，穿T恤像童装
#01
减肥刻不容缓
不然夏天你连想穿的衣服都没有
只能穿加大码，加加大码...
最主要还！不！好！看！
我知道谁都想拥有S曲线
谁都想拥有魔*身材
但是外面的世界美食千千万
生活的压力导致我对美食
无限的热爱
为了一时的释放压力
我们变得....慵懒性肥胖
尤其是白领一族
面对加班熬夜
不正常作息＋不规律饮食
想减肥都没时间
下班回家一趟便是明天
周而复始，我们的减肥之路
就变得更加艰难和漫长
02#
有的人减肥想走捷径
吃减肥药快速减肥
OMG！吃药减肥？
不是让我们的肠胃不消化
就是让我们不停的跑厕所
很多减肥茶是典型的泻药
痛苦不说，对身体玩命的摧残
就为了减去三五斤肉
代价也忒大了吧！
还有一套残酷的自虐减肥法
前一天啥都不吃
第二天吃点蔬菜
第三天吃点水果等
........
这也太魔*了吧，残酷的训练
伤害的最终还是自己的身体
只吃蔬菜水果不吃主食减肥
营养不均衡
身体得不到营养
会导致营养不良
使身体变得更加虚弱
对人体的内分泌系统、消化系统
免疫系统等也会产生不利的影响
肠胃功能不好的人，水果中粗纤维含量多
长期过量食用就会导致肠胃功能紊乱
加重肠道负担
这个不是减肥而是消耗身体
#03
Highso黑糖纤畅果冻
不要急！小编给大家推荐一款
上班族/学生*/老年人/中年人
都特别适用的健康瘦身小方法
Highso黑糖纤畅果冻
餐前一颗，瘦出迷人小蛮腰
把你吃进去的油腻都排出来
它不是减肥药
只是一颗健康安全的排*小果冻
简单的膳食食材
火麻仁、郁李仁、杏仁、罗汉果
大量可溶性膳食纤维
它能够滋润肠道、软化干涸粪便
促进人体新陈代谢
进入肠道后可以
将体内宿便、*素、排出体外
并修复并改善胃肠功
抑制食物中的脂肪吸收
提高新陈代谢
激活人体排*系统
排出多余油脂
让你由内而外健康美丽！
美食放心吃，有它不怕胖！
走，姐妹儿，我们组队打疫苗去！
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