减肥茶

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TUhjnbcbe - 2021/3/15 6:05:00
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口述:洪都拉斯地毯主笔:徐菁菁

我最近正在约会一位画家。这既是趣味上,也是身体上的考虑——大概只有少数受过职业视觉和美学训练,且通晓人体构造的人,才会以一个活生生的人,而不是以当今的所谓“美体”标准来要求他的女友。从前,一个喜欢我的男孩让我发张比基尼照给他。我选择了一张浮潜时候的照片。人浸在水里,拍的是背面,体形若隐若现。照片背后隐藏着我的焦虑:一张真正的比基尼照会让我失去爱情。而当我和画家一起翻阅画册时,他指着那些有着突出小腹和松弛小腿肚子的女性说:“画得多好!”那一刻,我知道我无需用瘦成淘宝模特的方式来成为他的女神。一种隐隐的安全感令我感到难得的放松。

我并不是“胖子”。本人女,身高厘米,体重约60公斤,BMI指数21.5——从这个意义上说我属于标准身材。但十几年来,我一直在减肥。过去,我希望达到完美的体重:54公斤。后来我认识到,体重不等于体形。一年以前,我把体重秤送给了我妈。现在,我的法宝是一根皮尺。早上起床,我深吸一口气,用它来丈量我腰部最细的地方。

杨德昌的电影里有这么一段,大意是:黑道大哥抽了小瘪三一个嘴巴,派遣他差事,瘪三不服,反问:“凭什么?”大哥答:“凭什么?就凭这世界上没人知道自己想要干什么,都要大哥来告诉他。”

我自诩清高,拒绝用满身商标的名牌包来提高自己的身价。我坚定地认为,奢侈品是商业社会强加于人的逻辑。但在瘦面前,我无路可逃。即使我从未因为体重受到过什么歧视,也深知明星瘦削的身材并不真如屏幕和杂志上那样完美,但这并不妨碍无形的“大哥”指着我的鼻子说:“要!瘦!”我穿不了所谓“均码”。这提示我,我比大多数女性“大只”。我一年四季几乎只穿裙子,因为所有的裤子都不适合我:裤子的臀围和大腿围合适的时候,腰围就太松;腰围合适的时候,臀围和大腿围会太紧。吊诡的是,我并不会认为造成这种局面的原因是自己的腰太细,不会指责服装业不提供更多的尺码选择,而会坚定地嫌弃自己的臀部和大腿。我从内心里认定,纤细如同天鹅的脖颈,意味着优雅。而我希望我的体形配得上自己的内心。

统计数据显示,中国人在变得越来越胖,而我所处的圈子似乎恰好相反:我身边的人越来越瘦,或者正在努力变瘦。小时候做的数学题中举例:送男女宇航员上天,女宇航员身高一米六几,体重60公斤。在那个时候,这是身材的标准。而如今,朋友转发网上的帖子,会告诉你什么叫标准体重,什么是美体体重,女神体重又应该是多少。在朋友圈里,一天运动超过3万步的大有人在。从前,街上发的小广告都是订机票和餐馆优惠券,现在全变成了健身房。我有一个朋友,是那种常常遭遇星探的美人儿,她四五岁大的女儿已经会用这种方式和人打招呼:“阿姨,你瘦了。”这一切都形成了巨大的压力场。压力渗透了所有涉及减肥的人际交往。过去,我说我要减肥,总有人答:“你这么瘦哪儿还用减?”我觉得这大概是恭维和安慰。后来我才明白,话语的底色是焦虑——我的减肥无形中也会带给他人压力!

作为独立生活的女性,你不结婚,他们叫你“剩女”;如果你碰巧因识字而会看地图认路、会组装宜家家具,就会被尊为“女汉子”。这都不在话下。你可以说他们目光短浅、三观迂腐,而瘦,它和蓝天、白云一样是普世审美观。如果有人指责你没有马甲线,因为你懒,你不爱健身,不知节制,就只有哑口无言,败下阵来了。

与所有减肥的女生一样,我试过很多减肥方法。一开始我喝减肥茶,那就是普洱加泻药,拉得我小腿发抖眼前发黑。之后我吃过减肥药,盐酸西布曲明真是阉割食欲的神药,可惜很快被禁掉了。我常想还有没有可能再弄来一些,所谓的心脏危害大约概率很小吧。“减肥小白鼠”尝试过网上流传的苹果减肥、西红柿酸奶减肥等等,无一例外的有效且飞速反弹。

年前后,拍打疗法、掌纹诊病、醋蛋治百病一类神神叨叨的理论盛行,大学里疯狂传阅一本教人用细线扎紧手指穴位减肥的书。一时间放眼自习室,一半女生指节上缠着白线,跟要集体作法似的。不出一个月,白线消失了,宿舍里随处见有人啪啪啪打自己——听说敲胆经最减肥。

我自己试过的最另类的方法是催眠:睡前打开下载音频,在轻音乐和大自然背景声中,跟随一个浑厚的男声放松身体。十几分钟后进入似睡非睡状态,台湾腔的男声切入正题:“我喜欢从新鲜蔬果里摄取糖分和营养,那些蛋糕啦,巧克力啦,简直腻……死……人……了……我好讨厌那种甜腻腻的口感,新鲜蔬果嚼起来该有多爽……”我每次都听完录音就睡着了。

运动减肥也是神话之一。在我认识的四个跑马拉松的人里,有一人体重真实超标(医学肥胖),一人在正常范围,但看起来依然是个“胖子”。后者告诉我,在一次马拉松快跑到终点的时候,他听见人群为他喝彩:“胖子,加油!”“我一下就跑不动了,我他妈就是这种儿,我累死也没他们漂亮,老子不玩了!”

我有个女友,久减不瘦,只好启动神秘学终极大招:辟谷。首先要通经络,一群人手拉手站一圈儿被通电,周身酥麻麻的;还要被辟谷老师打得嗷嗷叫,然后就不吃饭,取而代之的是“服气”——一天几次在指定的时间对着太阳的方向大口吞气,另外配合些打坐冥想的功课。实在扛不住了就吃老师给的神秘“*晶”,据说是植物提取物,能综合胃酸。辟谷为期14天。女友说她第三天就脚踩棉花,眼冒金星。跟饿比起来,更难抵抗的是馋——梦见自己破戒吃了东西,吓得惊醒后煞是怅然:好不容易吃了两口,还是在梦里,早知是梦就该多吃两口再醒。第四天早上,她吃了早饭,破了戒。一个男性朋友听说后哈哈大笑,说想在北京这种超级大都市辟谷可太难了:人多、事儿杂、心乱。他每年夏天在北欧辟谷一周,每天打打坐、看看书,人静得很,不吃饭也不觉太辛苦。他俩的故事让我更没勇气,看来要想短时间一劳永逸减少10公斤体重,只有截肢这一条路了。

我看到过一种说法:野生世界里的豹子,为了保持足够的警醒和矫健,从来不会吃饱,只要“不饿”就可以了,这是生存环境对它的要求。对于人来说,对瘦的追求同样是一种环境压力,足以让人用理智战胜本能。

很长时间以来,我一直习惯不吃或者吃很少量的晚饭。我喜欢睡前喝点小酒。半瓶红酒据说有大卡的热量,我要为这个小嗜好留出热量的缺口。我不喝甜饮料;只在经前食欲特别强烈的时候吃蛋糕和巧克力;每天和同事出去午餐,我会让他们随便点菜,最后自己点一个最素、油脂最少的菜,不然我就觉得我没菜可吃。我一年吃一两次烤鸭,一个月允许自己吃一次炸鸡。我喜欢吃坚果。每天中午,我会去公司下面的炒货店买一块五毛钱的花生,也就是半个杯子的量。有一次,老板实在烦我了,说你就不能多买点?可我怕买多了一嘟噜都吃了呀!在超市里,买所有的加工食品我都要看营养表:热量超过日代谢量20%的不买,脂肪含量超过日摄取标准30%的不买。甚至在水果面前,我也有严格的规矩:香蕉抗饿,类似馒头,早上吃最好;吃苹果不是为了享受它的味道和口感,

TUhjnbcbe - 2021/3/15 6:05:00

腾讯娱乐专稿(文/秦筱责编/子时)

正当我们以为郭德纲对于曹云金的指责采取偃旗息鼓的态度时,时隔20天后,他终于发长文做出回击。尽管从时间的选择上看有些出其不备,但这的确更符合人们对于郭德纲“有仇必报”的心理预期,双方列举的“罪证”博弈,也让这场师徒撕X大战更加扑朔迷离。论真假都只是各方嘴中讲出的故事,我们只是试图在这一轮攻防大战刚刚结束的喘息期,抛开狗血争斗,回顾德云社二十年的发展轨迹,并从见证了其中盛衰的票友口中,还原一个相声圈背后的真江湖。

时间倒回半个月前。

即使在相对不那么繁华的北京南城丰台区,周六的晚高峰也拥堵得令人绝望。汽车艰难拐过一处摊位密集的道口,路面才豁然顺畅起来。再往前几百米,便是我们此行的目的地——大红门国际会展中心。

随着人流往里走,用透明胶带固定在白色SUV车顶上的破喇叭正尽责地传来叫卖:“红门相声汇——观众通道——请往这边走——二楼有请!”循环播放的京片子刺挠着行人的耳膜,声音越来越清晰。

20米开外,一群结束聚会的老年人从饭店门口鱼贯而出,与印着演出信息的易拉宝擦肩而过。一个卷发老太太停下来念道:“红门京味儿相声,何云伟与您不见不散。”“这要不要钱啊?”她自言自语。同伴瞅了瞅身旁正往里走的小情侣手中捏着的票,笑:“哪有这好事儿,快走!”

“我们是来听何云伟怼他师父的。”电梯里,小情侣告诉腾讯娱乐记者。9月5日,曹云金在微博上发字长文“手撕”师父郭德纲,何云伟转发并表示支持;五天后,红门相声汇演出,恰逢9月10日教师节,许多人带着看热闹的心情特意赶来,心里惦记的无非就是看何云伟是否会编段子讽刺郭德纲。

“呵呵,他们想多了,他才不会。”演出开始,座无虚席,在台上两个演员努力逗笑、台下几百观众齐嗑瓜子的双重背景音中,隔壁座位的中年男子对着腾讯娱乐记者的耳朵喊。在这位资深票友眼中,何云伟的相声就两个字:规矩,“跟那些动不动炒热点、骂人的不一样——那是变了味儿的郭德纲”。他说中了,压轴上台的何云伟如往常一样,老老实实说了两段传统相声,只字未提师父半点不是。

▲在9月10日的红门相声汇演出中,何云伟和搭档刘洪沂老老实实说了两段传统相声

红门相声汇负责人大增对此有些矛盾。一方面,他为红门在发扬传统相声上做出的努力感到骄傲;另一方面,他自己有时候都觉得很“闷”:“传统相声就那么些段子,听久了都知道他们下一句会接什么。”但他也不认同那种“把手机调出光一起摇摆”的场子:“我知道年轻人喜欢这种互动,但这还是相声吗?也就是个逗乐儿。真正爱相声的老百姓,还是喜欢我们这种传统的。”他说,自今年4月成立以来,红门每周六演出一场,场场满座,光瓜子就能卖出五六千块钱。

然而,票友口中“变了味儿”的郭德纲和他的德云社、圈内公认擅长“逗乐儿”的曹云金和他的听云轩,以及其他大大小小、风格不同的演出团体,目前看起来都还发展得不错。相声界正在经历前所未有的好时光:有观众,有

TUhjnbcbe - 2021/3/15 6:05:00

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